Renforcez votre système immunitaire en automne : votre journée bien-être aux thermes Caracalla à Baden-Baden

L’eau thermale des thermes Caracalla jaillit de 2.000 mètres de profondeur. Elle est riche en minéraux essentiels pour la santé et le bien-être :

• Calcium : renforce les os et les dents

• Magnésium : détend les muscles et les nerfs

• Potassium : régule l’équilibre hydrique

• Sodium : soutient le métabolisme

Mais il n’y a pas que les minéraux : plonger dans cette eau chaude agit comme un véritable baume pour le corps et l’esprit. Les muscles se relâchent, les tensions disparaissent, l’esprit s’éclaircit. Pour en savoir plus, découvrez ici toutes les informations sur l'eau thermale des thermes Caracalla.

Univers des saunas : un entraînement pour vos défenses

Le sauna est bien plus qu’une simple sudation – c’est une alternance de chaleur et de fraîcheur qui stimule vos défenses naturelles. Dans l’univers des saunas des thermes Caracalla, une grande variété d’ambiances vous attend :

• Panorama-Sauna (65°C) : transpiration douce avec vue panoramique

• Spectaculum (90°C) : vaste sauna avec arrosages spectacles, lumières et effets sonores

• Sauna de feu (95°C) : chaleur intense dans une atmosphère rustique

• Sauna de forêt (85°C) : une sensation naturelle et des arrosages puissantes

• Sauna aromatique (90°C) : parfums et lumières colorées pour une détente globale

• Sauna méditation (65°C) : chaleur douce et sons de la nature pour la relaxation profonde

• Sanarium (57°C, 55 % humidité de l'air) : une expérience douce et respectueuse de la circulation

Douce ou intense, chaque expérience a ses bienfaits. Découvrez toute la diversité et plongez dans l’ambiance unique de l'univers des saunas des thermes Caracalla.

Arrosages : expérience sensorielle et coup de pouce pour l’immunité

Les arrosages associent chaleur et huiles essentielles – un rituel qui agit directement par les voies respiratoires. Aux thermes Caracalla, vous les vivez comme une cérémonie des sens :

• Eucalyptus : libère les voies respiratoires

• Menthe : rafraîchit et revitalise

• Huiles d’agrumes : antibactériennes et énergisantes

La vapeur chaude stimule la circulation des muqueuses et renforce la barrière naturelle contre les virus. Beaucoup de visiteurs considèrent ces rituels comme des moments forts – autant pour leurs bienfaits que pour l’atmosphère. Faites-en vous-même l’expérience et découvrez toutes les cérémonies d’arrosages aux thermes Caracalla.

Offres bien-être : une détente qui agit en profondeur

Dans la WellnessLounge des thermes Caracalla, un vaste choix d’applications vous attend pour accroître votre bien-être et soutenir indirectement vos défenses :

• Massages : du dos, complet, Lomi Lomi, shiatsu du visage ou massage au bambou – chaque soin libère les tensions et favorise la circulation.

• Applications spécifiques : comme le Chi Nei Tsang (massage du ventre) ou la méthode Dorn-Breuss pour harmoniser la colonne vertébrale.

• Gommages & enveloppements : au sel marin, à la rose, à l’argousier ou au lait & miel de Cléopâtre – ils soignent et renforcent la peau, première barrière protectrice.

• Offres exclusives : comme le bain de luxe à deux ou des arrangements tels que « Temps de rêve » ou « Pure détente ».

Chaque soin est une pause consciente – un moment qui agit durablement sur vos défenses par la relaxation. Inspirez-vous et découvrez toutes les offres bien-être des thermes Caracalla.

Votre journée Immunité aux thermes Caracalla

Une journée aux thermes Caracalla est plus qu’une simple visite – c’est une expérience qui renforce durablement le corps et l’esprit :

• Matin : début dans le bassin thermal – minéraux et relaxation

• Fin de matinée : deux séances de sauna avec arrosages – chaleur et fraîcheur activent les défenses

• Midi : repos dans le « Blue Space » – calme profond et régénération mentale

• Après-midi : massage ou soin dans la WellnessLounge – détente ciblée

• Fin de journée : rafraîchissement doux dans le bassin d’eau froide – entraînement circulatoire pour une résistance durable

La combinaison de chaleur, de calme et de soins ciblés agit comme un véritable programme de force, qui vous permet de repartir plus détendu et mieux préparé au quotidien.

Sérénité, force et énergie pour traverser l’automne

L’automne n’a pas besoin d’être fatigant – il peut devenir votre saison de vitalité. Avec le bon équilibre entre activité, détente et soins ciblés, vous pouvez soutenir consciemment votre système immunitaire. Les thermes Caracalla Baden-Baden réunissent tout en un seul lieu : eau thermale bienfaisante, univers varié de saunas, rituels d’arrosages et nombreuses offres de bien-être.

Une visite ici n’est pas une simple distraction, mais un investissement dans votre santé – bénéfique immédiatement et précieux pour les semaines à venir. Faites-en vous-même l’expérience et profitez de l’occasion pour renforcer votre système immunitaire en automne et aborder la saison froide avec sérénité. Inspirez-vous et réservez dès maintenant vos billets pour les thermes Caracalla.